Suzannah

Vorige week vrijdag was mijn laatste date met Longevity Specialist Loes Schilder.

12 weken lang ben ik intensief begeleid in het stapje bij stapje omgooien van een ongezonde naar een gezonde lifestyle.

Zelf had ik al meerdere dingen geprobeerd maar niets hield ik vol.

Maar dit is zo ongelofelijk gemakkelijk. Was ik een beetje verveeld geraakt met eten, met het Longevity programma ben ik weer gaan genieten van lekker en gezond eten. Enorm enthousiast geraakt in allerlei lekkere recepten maken en dat zonder vettigheid of snacks.

Nog iedere dag heb ik plezier van alle tips, tricks en de wekelijks behandelde onderwerpen.

Ik val af, niet snel maar zeer gestaag en ik heb geen tel het gevoel gehad de handdoek in de ring te gooien, nee, ik wil juist nog meer ontdekken wat ik kan en mag eten wat binnen het gezonde eetpatroon valt !!

Uiteraard heb ik wel een paar keer een zogenoemd ‘paniek-appje’ gestuurd omdat je het zo nu en dan even niet meer ziet zitten. En Loes heeft mij direct uit dit dipje getrokken!Lieve Loes, dankzij jou heb ik weer plezier in eten en koken. Etiketten lezen, bezig zijn met wat voor meuk er allemaal in ons voedsel zit.

Dank je wel voor je steun en advies. Ik heb mij in jaren niet zo goed gevoeld